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Luana Martinelle
Av Cotovia 274
04517000
São Paulo - SP
Perguntas
Frequentes
1) Como são as Aulas de Yoga Online?
São Aulas semanais as Terças e Quintas as 8:00 am. As Aulas são Via ZOOM em Tempo Real.
2) E as Video Aulas de Yoga, como é o acesso?
O acesso é simples e imediato logo após a compra. Você receberá um Link de acesso Via Hotmart.
3) Tem Aulas Presenciais?
Sim, no Espaço Wellness Ibirapuera.
4) Já sou 50+. Posso fazer as atividades?
Sem dúvida. Temos programas específicos para você.
5) Yoga ajuda a reduzir o Burnout?
Sim, o conjunto de Ações com Atividade Física, Meditação e Estilo de Vida Wellness combate o Burnout e o Stress, contribuindo muito na melhoria de atividades profissionais.
6) E quanto a outros Benefícios da atividade?
Buscamos sempre o Caminho para uma Vida Plena. Séries que reduzem a Ansiedade e a Depressão, além de contar com Exercícios de Força e Equilíbrio, melhorando a Postura e evitando o Sedentarismo.
7) Faz atendimento a empresas?
Sim, desenvolvo um programa específico para cada perfil empresa e colaborador. Ofereço para empresas Palestras e Oficinas Wellness e Yoga Laboral.
